Счастливые в горах часов не наблюдают..

Здоровый образ жизни – это активный образ жизни.

Ну, в крайнем случае плюс аспирин, йод и ихтиолка

Именины сердца

Константин Николаевич Леонов встретил меня у ворот своего дома – бывшего Дома пионеров, что стоит на берегу речки Чекмаш, журчащей среди мелкого кустарника.

- Мне в Артях нравится, - говорит хозяин, - потому что присутствует определенная доля цивилизации, и в то же время мы на природе.

Хозяина сопровождает рыжая собака. На вид доброжелательная, но я инстинктивно опасаюсь ее: кто знает, что у животного на уме.

- Заходите в дом, не бойтесь Таи, она почти ничего не слышит и плохо видит, - продолжает Константин Николаевич.

А в доме пять кошек!

- Мы с женой Ольгой Геннадьевной привыкли с ними возиться. Нельзя человеку жить без общения с животными. Животные облагораживают людей, делают их лучше. Это классика жизни. Кроме того, животные защищают нас от самых разных напастей, не только от нервных болезней. Животные впитывают отрицательную энергетику, они нас оздоравливают, например, «подбрасывают» фитонциды. У животных высокая степень развития, более высокая, чем мы думаем. Просто у нас разные уровни.

В унисон мнению Константина Николаевича хочется привести точку зрения охотника и писателя Михаила Пришвина: «Обезьяна не тем дурна, что некрасива, а что судит о нас по себе, и все, что нам дорого, отличающее человека от животного, принимает за свои, обезьяньи естественные потребности. Напротив, собака видит в нас высшее существо и старается заслужить нашу любовь и уважение. Бывает, щенок, играя с бумажкой, привязанной на ниточку, вдруг что-то заметит, может быть, даже разгадает секрет игры, и глазами, как будто освещенными светом разума, заглянет в глаза человеку. Если собака поглядела на меня человеческим взглядом, то значит, был же человек на свете, передавший собаке этот человеческий глаз?»

Константин Николаевич в 1973 году закончил Таджикский государственный мединститут в Душанбе.

- Меня никогда не тянуло к технике. Более всего нравились гуманитарные науки: литература, история, география, медицина. Не случайно в медицинских вузах преподается философия. Глубина знаний (например, особенности климата, географии, минералогия и пр. - дают широту мышления и помогают врачу. На шестом курсе работал фельдшером скорой помощи, а по окончании института прошел интернатуру по анестезиологии и реанимации. Но ещё на третьем курсе мединститута я начал заниматься альпинизмом, что в дальнейшем в значительной степени определило мою судьбу,

Оказывается, К.Н. Леонов потомственный врач. Докторами были его родители. Николай Александрович Леонов был сотрудником Министерства здравоохранения Таджикской ССР. Во время Великой Отечественной войны, будучи командиром роты противотанковых орудий, потерял руку в донских степях на так называемом «Миус-фронте». А опыт руководителя у него был. Еще во время гражданской войны Николай Александрович закончил командирские курсы. Коренной южанин, в 20-е годы прошлого века на Черноморском побережье Кавказа он познакомился с коллегой Екатериной Иосифовной. Так образовалась семья Леоновых, в которой в 1929 году родилась дочь Виктория. А затем еще шестеро детей. Трое умерли по разным причинам. В 1934 году Леоновы переехали в Таджикистан. В 1948 году на свет появился Константин.

В доме Леоновых было много книг. Устраивались домашние чтения, на которые приглашались друзья семьи. Взрослые читали вслух произведения Чехова, Марка Твена, Ильфа и Петрова, часто перечитывали «Записки следователя» Льва Шейнина, написанные с большим юмором. А также ставили домашние спектакли. Ведь средств массовой информации в стране еще не было. Первый радиоприемник Леоновы купили в 1955 году. В ходе чтений не было назиданий. Но чтения давали детям особую ауру, духовное развитие. Обстановка в семье царила особенная – стремление помочь людям. Екатерина Иосифовна постоянно была в составе домовых комитетов, все время к ней кто-то приходил.

Умозаключение Константина Николаевича по этому поводу радикальное: «Воспитание должно происходить само собой, в ходе жизни. Человек (кроме «отмороженных») должен быть кому-то нужен. Если ты никому не нужен, то ты просто потребитель в этой жизни».

С врачом хотелось поговорить о медицине, не на профессиональном - на бытовом уровне. Исходя из неординарности своего героя, понимала, что узнаю много интересного, точнее, ортодоксального. И не ошиблась.

- Многие болезни проходят, если их не лечить. Это в порядке шутки, в которой есть доля… - шутки. Конечно, я имею в виду соматические болезни, а не хирургические. И делается это просто - с помощью домашних средств, в том числе - фитотерапии. На сегодняшний день антибиотики для многих – яд и может применяться только как средство ургентной терапии, то есть – по жизненным показаниям. При том, что когда-то спас миллионы жизней. А вот аспирин – идеальное средство профилактики многих болезней. Воспаления должны проходить сами собой, организм сам должен их побороть – надо только ему немного помочь простыми и доступными народными способами. Но если человек живет в криминальной среде, то вряд ли он выкарабкается.

Стоп! Это мнение доктора с солидным стажем перекликается с точкой зрения современных врачей: «Живите радостно! Не копите обиды в себе, прощайте людей за их недостатки».

А Константин Николаевич продолжает меня потрясать:

- В больнице я лежал один раз в жизни, когда удаляли аппендицит. И за всю жизнь взял один раз больничный лист на неделю. Медицину как средство воздействия на себя не признаю. Больных часто лечить нужно словом. Пользуюсь аспирином, анальгином, стрептоцидом, ихтиоловой мазью, которая лечит любые воспаления. Еще йодом и безвредным ранитидином. На сосуды положительно действует папазол.

- Но Вы же курите!

- Привычка – вторая натура. Табак не есть благо. Для кого-то это смерть. Все зависит от организма. А я начал курить «за компанию» в институте. И бросать не хочу. Для тех, кто хочет бросить курить в пожилом возрасте, - это вредно. Сработает синдром отмены никотина. В этом случае человеку нужно давать хотя бы немного никотина. Потому что никотин присутствует в организме человека. Все, страдающие болезнью Альцгеймера, были некурящими. В нашем организме есть все, что заложено в природе, то есть в таблице Менделеева. Мы пользуемся продуктами жизнедеятельности Земли.

- Каков, по-вашему, главный компонент здорового образа жизни?

- Активный образ жизни. Остальное прилагается. Кстати, организм человека - достаточно совершенная конструкция. Космическая конструкция. Это генная инженерия. Иначе как в одной трети кубического метра человеческого тела помещается 40 тысяч километров сосудов?.. Это длина экватора Земли. Человек не есть результат эволюции.

Несмотря на то, что не во всем я была согласна с моим героем, мое сердце праздновало именины. Как давно вам встречалась глубокая образованность, смелость мысли, оригинальность суждений?.. Вопрос риторический.

У Константина Николаевича четверо сыновей: Евгений и Артем - они живут в Москве, и погодки Дмитрий и Максим, которые получили юридическое образование - Максим живет в п. Арти, а Дима решил жить самостоятельно и перебрался в Екатеринбург.

«Лучше гор могут быть только горы…»

Наш разговор проходит на фоне демонстрации хозяином дома видеороликов, которые рассказывают о горах. Точнее, об альпинистах - друзьях Константина Николаевича. Ведь Таджикистан – это горы. Они стоят рядом с селами и городами. Призывно высокие, горячие, на вершинах лежит снег, а рядом облака. Горы покоряют альпинисты. Об этом они рассказывают в песнях, которые поют, сидя у костра, под аккомпанемент гитары.

Горы и дружба – понятия неразделимые. Вспомните классическую песню Владимира Высоцкого:

Парня в горы тяни – рискни,

Не бросай одного его,

Пусть он в связке одной с тобой –

Там поймешь, кто такой.

Иногда на слайдах можно увидеть глубокие ущелья и огромные камни, на которых высечены фамилии альпинистов. Им не суждено было спуститься с друзьями вниз.

Говоря об альпинизме и горах, Константин Николаевич приводит слова известного альпиниста Анатолия Букреева, погибшего в Гималаях: «Горы – это не стадион, где я тренирую свою волю, это храм, где я исповедую свою религию».

- А несчастные случаи – это почти всегда человеческий фактор: - не подготовился, не предусмотрел, не продумал, не понял… А вот Фанские горы, – Константин Николаевич показывает видео, где был много раз и где, в том числе, в 2010 и 2012 годах ему удалось дважды собрать старых друзей – альпинистов. Географической достопримечательности страны – Фанским горам – посвятил свою песню Юрий Визбор - «Я сердце оставил в Фанских горах».

Когда мы уедем, уйдем, улетим,

Когда оседлаем мы наши машины, -

Какими здесь станут пустыми пути,

Как будут без нас одиноки вершины.

- Десять лет я проработал врачом скорой помощи, привлекаясь каждый летний сезон для работы в качестве врача альпинистской спасательной службы - продолжает рассказ мой собеседник. А в 1982 году меня пригласили на должность начальника этой альпинистской спасательной службы и мое «хобби» стало профессией. Но с медициной я не расстался. Постоянные занятия по медицине со спасателями и вылеты по санавиации, когда приходилось самому оказывать помощь пострадавшим в горах. За ряд спасательных операций, в том числе и участие в ликвидации последствий землетрясения в Армении в 1988 году, был награжден знаком «Почетный спасатель» (под №47) и орденом «За личное мужество» (под №351). Так продолжалось до начала 90-х годов прошлого века.

Таджикистан – единственная республика Советского Союза, где была гражданская война. В связи с тяжелым экономическим положением мы вынуждены были уехать на родину жены – в п. Арти, где мне была предложена должность помощника Главы администрации по чрезвычайным ситуациям. Здесь я проработал до пенсии – десять лет.

На второй год работы решил тряхнуть стариной и в 1999 году вместе с педагогом Татьяной Щаповой организовал при школе №1 секцию альпинизма. Провели цикл занятий по основам альпинизм с выездами на скалы Азов-горы, что возле г. Полевского и на скалы Ревун на реке Исеть недалеко от г. Каменска-Уральского. А летом выехали на Алтай, где совершили несколько восхождений на вершины Учитель, Ледовый купол, Кызыл-Таш, пик Стажерский. В группе были в основном мальчики – 22 человека. Им я старался привить азы горной морали: - чувство дружбы, товарищества, взаимопомощи... А сейчас ко мне каждый год приезжают друзья–альпинисты, которым я показываю красоту уральской природы…

Кто-то путешествует по воде, кого-то привлекают лесные тропы, а меня до сих пор тянет в горы.

Татьяна Дюбинаа